Уважаемые гости, мы рады приветствовать вас на нашем сайте. На нашем форуме, работают обычные правила вежливости принятые в обществе. Для того чтоб общаться на форуме, пожалуйста, зарегистрируйтесь!Желаем вам хорошего настроения...
Форум
Меню сайта
Форма входа

Поиск
Наш опрос
Какое из женских стрижек каре,вам нравится?
Всего ответов: 502
Мини-чат
Друзья сайта
 
 


  • Создать сайт


  • Все для веб-мастера


  • Программы для всех


  • Мир развлечений



  • Лучшие сайты Рунета



  •     

     


    Статистика
               
                
     
              
     
     
     


    Среда, 05.10.2022, 14:30 ГлавнаяМой профильРегистрацияВыходВход
    Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

    *
    [Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Модератор форума: Ольга-Алёнушка  
    Форум » рецепты домашней кухни - наша кулинария » Продукты вместо таблеток » Советы по снижению давления при гипертонии . (Рекомендованные продукты питания)
    Советы по снижению давления при гипертонии .
    FimaДата: Пятница, 20.02.2009, 20:44 | Сообщение # 1
    Admin
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4954
    Награды: 24
    Статус: Offline
    Рекомендованные продукты питания :
    Свежие овощи , соя (Alpro ) , каши ( как овсянка ) , бобовые , орехи и семечки . Из фруктов – особенно полезны яблоки . Обезвоживание повышает давление поэтому следует пить 1 стакан чистой воды каждые 2 часа . Снизить употребление соли и поднять употребление калия . Источники К : яблоки , аспарагус , капуста , апельсины , помидоры , бананы . Лук , часнок и петрушка понижают давление . Селяри стоит есть по 4 дольки в день .

    Продукты питания от которых следует воздержаться :

    Продукты прошедшие обработку : консервы , колбасы селедка .
    Мясо , масло , маргарин .
    Нашли связь между повышенным давлением и употреблением сахара . Не употребляйте в пищу : печеное содержащее сахар и другие сладости .
    Кафеин (так же в чае ) следует ограничить .
    Алкоголь можно 100 гр в день.



     
    Форум » рецепты домашней кухни - наша кулинария » Продукты вместо таблеток » Советы по снижению давления при гипертонии . (Рекомендованные продукты питания)
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    Copyright MyCorp © 2022
    ***