Уважаемые гости, мы рады приветствовать вас на нашем сайте. На нашем форуме, работают обычные правила вежливости принятые в обществе. Для того чтоб общаться на форуме, пожалуйста, зарегистрируйтесь!Желаем вам хорошего настроения...
Форум
Меню сайта
Форма входа

Поиск
Наш опрос
Какие мужские стрижки выглядят сексуальней?
Всего ответов: 404
Мини-чат
Друзья сайта
 
 


  • Создать сайт


  • Все для веб-мастера


  • Программы для всех


  • Мир развлечений



  • Лучшие сайты Рунета



  •     

     


    Статистика
               
                
     
              
     
     
     


    Четверг, 19.07.2018, 08:08 ГлавнаяМой профильРегистрацияВыходВход
    Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

    *
    [Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Модератор форума: tul4inka, Ольга-Алёнушка  
    Форум » здоровье » Советы врача и народная медицина. » вода
    вода
    FimaДата: Понедельник, 07.10.2013, 07:20 | Сообщение # 1
    Admin
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4899
    Награды: 23
    Статус: Offline
    Инфаркт и вода

    Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...
    Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
    Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).
    Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
    Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.
    Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!
    Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
    2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
    1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
    1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
    1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
    Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
    Прикрепления: 5121779.jpg(21.5 Kb)





    Сообщение отредактировал Ольга-Алёнушка - Среда, 27.12.2017, 04:00
     
    FimaДата: Понедельник, 07.10.2013, 07:20 | Сообщение # 2
    Admin
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 4899
    Награды: 23
    Статус: Offline
    Почему так опасна водная интоксикация?
    Откуда взялось утверждение, что в сутки нужно выпивать не менее 2 литров
    воды, не знают ни врачи, ни диетологи. Зато им доподлинно известно, к каким
    последствиям может привести избыток жидкости в организме.

    Избыточное потребление чистой питьевой воды может привести к трагическим результатам.

    Жительница Калифорнии Дж. Стрэндж победила в конкурсе по скоростному потреблению воды, проводимом местной радиостанцией. С главным призом она отправилась домой. Увы, опробовать его победительница не успела - через час
    она почувствовала сильнейшую головную боль и мучительные спазмы в животе. На следующий день она была мертва.

    Так же скоропостижно скончались двое морских пехотинцев американской армии. Новобранцы после изнурительной тренировки выпили по нескольку литров жидкости.

    В обоих случаях причиной смерти стала водная интоксикация, или питьевая болезнь. Так врачи называют отравление чистой водой.

    "Губит людей вода"

    Питьевая болезнь возникает исключительно при избыточном потреблении жидкости, - рассказывает профессор кафедры РГМУ А. КАРАБИНЕНКО.
    - В этом случае вода не успевает пройти через почки - орган, отвечающий за регуляцию водно-солевого баланса, и начинает поступать в другие органы, которые из-за резкого притока жидкости набухают.

    Тяжелее всего приходится головному мозгу - он заключён в костную коробку, а потому набухание его клеток влечёт за собой судороги, кому, остановку дыхания и в конечном результате - смерть.

    Конечно, питьевая болезнь встречается редко и далеко не всегда заканчивается смертью - здоровый организм способен пропустить через почки 800-1000 мл воды в час.

    Однако замечено, что симптомы питьевой болезни часто наблюдаются у спортсменов, завсегдатаев дискотек и ночных клубов, а также женщин, сидящих на диетах, которые "заливают" водой чувство голода.

    В группе риска также наркоманы. Наркотики увеличивают жажду, и человек незаметно для себя может выпить "критическую дозу" - больше двух литров жидкости за час.

    Сколько жидкости можно выпить без риска для жизни?

    Проводились исследования, в ходе которых выяснилось, что на каждую тысячу потребляемых килокалорий нужно выпивать около литра воды, - говорит врач-диетолог И. Гущина.

    Как правило, ежедневный рацион современного человека "тянет" на 2000 ккал.

    Но почти литр воды человек получает с пищей - супом, фруктами и овощами, которые зачастую на 90% состоят из воды. Даже в хлебе содержится 40% жидкости.

    Дополнительно заливать в себя 2 литра - значит создавать экстремальные условия для работы организма.

    Избыток влаги создаёт излишнюю нагрузку на сердце, ускоряет процесс распада белка в тканях, усиливает потоотделение.

    Обильное питьё также разбавляет желудочный сок - он перестаёт быть барьером для желудочно-кишечных инфекций.

    Пить больше 1,5 литра в день нужно только в жаркую погоду или при значительных физических нагрузках, - рассказывает доктор биологических наук Е.Терёшина. - А людям, страдающим повышенным артериальным давлением,
    заболеваниями сердца, почек, количество потребляемой жидкости вообще следует ограничить.

    Организм нуждается в усиленном потреблении жидкости:

    при отравлениях;
    во время авиаперелетов;
    в жаркую погоду
    при мочекаменной болезни;
    при интенсивных занятиях спортом;
    при инфекциях мочевыводящих путей;
    при острых инфекционных заболеваниях.



     
    BarakudaДата: Понедельник, 07.10.2013, 07:21 | Сообщение # 3
    советник
    Группа: Администраторы
    Сообщений: 1816
    Награды: 19
    Статус: Offline
    Fima, многое не знала,свасибо за информацию.
    где это наши врачи? 15_ukol почему они молчат в теме? f2



     
    Форум » здоровье » Советы врача и народная медицина. » вода
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск:

    Copyright MyCorp © 2018
    ***